安眠家具というと、ベッドを思い浮かべられるのかもしれません。
ベッドやマットレスや高級な布団やまくらがあっても、睡眠環境を整えるってなかなか難しいです。
Ｓｌｅｅｐ　Ｌａｂｏは、ベッドではありません。個人の睡眠環境を整える家具です。

安眠を妨げるもの
「環境」
・騒音
・明るさ
・暑さや寒さ
・乾燥
防音の部屋、遮光カーテン、冷暖房や加湿器で対処したとしても、一緒に生活する相手がいれば、必ずしも自分本位では調節できません。
Ｓｌｅｅｐ　Ｌａｂｏは個人の睡眠環境を創り守る家具です。

「心理」
・思考、特に不安や怒り
不眠症に陥る最も多くの原因は、思考ではないでしょうか？眠ろうと考え、眠れないと悩み、眠らなければならないとストレスをかけます。次々といろいろな思考が沸き上がり、払っても払っても払いきれません。
これは株式会社ＲＵＤＤＥＲのホームページで提供する「思考を止めるテクニック」で解消できます。

「体調」
・自律神経の乱れ
自然な眠りに誘う交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかない場合、動悸がしたり、体が熱を持ったりしてなかなか寝付くことができません。寝る直前まで、テレビやスマホを見たり操作したりしていると、交感神経優位が切り替わりづらくなります。
また、コーヒーなどのカフェインを取ることで、交感神経が興奮状態になる為、寝る前にカフェインを含む飲み物などを取れば、安眠に誘うことが難しくなります。
交感神経、副交感神経を切り替えるためには、深いゆっくりとした呼吸で副交感神経を優位に切り替えるなどの工夫が有効になります。

「その他」
・蚊
・花粉
・におい
・地震などでの落下物
Ｓｌｅｅｐ　Ｌａｂｏは安眠の為の安全と安心も作り出せます。

本気で安眠を考えたＳｌｅｅｐ　Ｌａｂｏだけが、安眠を妨げる問題を解決できます。

https://rudder-coltd.jp/2018/07/02/smailsleepinsomnia/

https://rudder-coltd.jp/2018/05/10/ronmoon/

ストレス減で活力ある未来に貢献する、株式会社ＲＵＤＤＥＲ。

特許出願済み。まぶしい！うるさい！寒い！を解消。安眠家具「Ｓｌｅｅｐ　Ｌａｂｏ」国産家具の安心安全をお届けします。

うるさいいびき、止まらない、止められない。でも大丈夫。　　いびきを解決する唯一の方法。

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