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安眠家具といびき解消のための費用

安眠に苦しむ人だけじゃなくても、現代人は睡眠にはずいぶんお金をかけているようです。
その中でもいびき対策の費用を比較してみました。

いびき対策費用を比べるときに一番気になるのが、実際の効果はどうなんだろうということ。
これまでいびき対策をいろいろ調べてみたものの、確実にいびきが止まるというものは、見つかりませんでした。
子供のころからずっといびきが激しいという扁桃腺肥大の方で、通常で若干息苦しいなど気道が狭小化している場合は、手術をしないと気道を広げる手段がないなどもあります。
しかしそのような方が手術をすればいびきが治まるかというと、胃食道逆流症による気道狭小が起これば、いびきが出てしまいます。
私が示した胃食道逆流症防止によるいびき解消も、多くの方に効果があります。
しかしながら、体質的にいびきをかきやすい場合は、いくつもの対策をすべて実施しなければならないということになります。

それだけいびき対策は難しいのですが、それでも効果を出すとすれば、確実に音を出さない方法を取るしかないのです。
安眠家具Sleep Laboは、閉じた空間を作るために、物理的に音を閉じ込めます。本人がいびきを止められる止められないにかかわらず効果が確実にあるわけです。

費用感としては10年使えば332円/月です。上の表で見ていただければわかるとおり、長期で見た場合には最も安い方法となります。

ストレス減で活力ある未来に貢献する、株式会社RUDDER。

特許出願済み。まぶしい!うるさい!寒い!を解消。安眠家具「Sleep Labo」国産家具の安心安全をお届けします。

うるさいいびき、止まらない、止められない。でも大丈夫。  いびきを解決する唯一の方法。

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「国産家具SleepLabo」の安全と安心

安眠家具SleepLaboのリニューアル実施中です。
昨今の物流価格上昇を受け、配送方法から全体の製品の在り方までを合わせて検討しております。

安眠家具「SleepLabo」は、福岡県大川市という日本の家具の一大産地に本社がある、病院の入院患者用ベッドサイド家具を主に手掛けている国内工場で製造しています。
病院のベッドサイドに置く家具ですから、シックハウス症候群の原因物質であるホルムアルデヒドの発散を抑える資材を使っています。SleepLaboについては、横に置くではなくその中で寝ることになるので、設計製造については十分注意を払い、安全を期した造りとしております。

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ストレス解消法

ストレス解消には皆さん何をやられるでしょうか?

私は自然の中で、たき火をするといろいろなものが落ちていく気がします。
日常から離れているということも効果があるのかもしれません。

だた、たき火がいいといっても、普段は簡単にできません。
そういう時は静かにろうそくの炎を見つめるのでもリラックスできます。

東洋医学の考えで、病気の症状で病気を治す方法というのがあります。
病気の症状は、体がその病気を治すために戦って出ている症状ですから、
同じ状態にして免疫の力を加算するということです。
風邪の時に熱が出るので、風邪っぽいと思ったら体を温めるという考えです。

ストレスの時に体に現れる反応を、意図的に起こすということ。
例えばストレスがあると眠れない人は、ストレスがたまりそうな時にあえて寝ないで徹夜してみる。
ストレスで胃が痛いときは、何も食べるなという体の反応なので、無理して食べない。胃薬などは飲まない。
ストレスでイライラする人は、パズルなどのイライラするものをやって、完成時のそう快感を味わうなどです。

ストレスに弱いというのは、体の免疫反応を抑えようとする事で、一時的に解決しても結局もっと弱ります。
風邪で熱が出るのに解熱剤を使うようなことです。
ストレスに強いのは、体の反応から逃げずに、取り入れてしまうようにすることです。

仕事のストレスの解決方法は、仕事でうまくいかないものにしっかり取り組んで解決するというのが一番です。
当然わかり切ったことですが、実はうまくいかなくても、逃げずに取り組むことで、ストレスは消えていくのです。
商品改定に伴う在庫限定値引き。

安眠家具 Sleep Labo

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商品改定に伴う在庫限定値引き実施いたします

商品改定に伴う在庫限定値引き。

安眠家具 Sleep Labo

定価 49,800円を 10,000円値引き

価格 39,800円(税込み42,984円)といたします。

在庫30台限り

2017年5月15日注文受付分より

終了しました。

現商品は完成品でお送りさせていただいておりますが、昨今の運送料金値上げに対応して、商品改定を計画しています。

現在庫のみで終了いたします。送料も無料としています。

今、騒音で苦しんでいる方も、いびきで家族に迷惑をかけている方も、月当たり332円(10年利用で)で安眠環境を手に入れ、毎日の睡眠が変わります。

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安眠家具の遮光性能

2017年の夏至は6月21日だそうです。
朝窓から差し込む明かりで自然に目が覚めることがあります。
十分な睡眠がとれて起きるのであればいいのですが、いびきをかくなど浅い睡眠でつい目が覚めてしまうときなど、「もう少し寝れるはずなのにもったいないな」なんて思ってしまいます。

睡眠時間のサイクルというのは、REM睡眠とnon-REM睡眠の繰り返しサイクルである90分の倍数になります。
例えば12時に寝ると、6時とか7時30分が起きるタイミングとしていいようなのですね。
これが部屋の明るさで中途半端な時間に目が覚めてしまうと何となくすっきりしない目覚めになってしまいます。

太陽の位置を変えるわけにはいきませんが、夜勤の方など日の明るいうちに寝る必要があれば、かなり苦労されているということは聞きます。もちろん明かりだけでなく昼間のほうが騒音も多いでしょう。

夜勤の方は、自律神経の働きに支障をきたして体調を崩す方も多いですが、睡眠の深さなどは影響が大きいと思います。

ラダースリープラボは遮光のカーテンで、明りを調整できます。真っ暗にもできますし、朝は明るい光を取り入れられます。

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安眠家具の遮音性能

安眠家具SleepLaboは、安眠家具という以上使う本人が快適であることが前提で作られています。いびきの音を漏らさない家具というのは、家族の為の使い方です。

日本人の慢性的な不眠は20%と言われています。そのうち近隣騒音の割合については資料がありませんが、対人関係での悩みとなってしまいますので、根本解決が難しいため、長期にわたって不眠症に悩むものと推測されます。
結果的には比率も相当に高くなるでしょう。
その方たちに静かな環境を提供するのがSleepLaboとなります。

いびきの音源から1mの距離で、平均25dBの減音効果です。

乗用車の社内ほどの音が、郊外の深夜ほどに低減します。

環境省 一般環境騒音について
騒音の目安について(出典「全国環境研究議会 騒音小委員会」)
http://www.env.go.jp/air/ippan/meyasu.pdf

特に高周波音はかなりカットされますので、子供の声や虫の鳴き声はかなり聞こえづらくなります。

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胃が空っぽでいびき解消

ブログを通して、いびきの原因の一つと考えられる胃食道逆流症の対処法を伝えています。

また特に寝る前の食事(夕ご飯)には消化の良くないたんぱく質や脂肪の少ないものを腹八分目で食べることです。

いびきや睡眠時無呼吸症候群も、結局は生活習慣病ですね。寝る前にたんぱく質や脂肪の多いものをたくさん食べれば、肥満にもつながります。太っているからいびきが出るのではなく、いびきが出るような生活をしているから太るのです。

医学博士新谷弘実の著書「病気にならない生き方」に紹介されている内容で、“寝る前に胃に物が入っていると、横になることでその内容物がのどまで上がってきてしまいます。すると体は、気管にその内容物が入らないように、気道を狭め、呼吸を止めてしまうのです。・・・寝る前にものを食べるという習慣が、睡眠時無呼吸症候群の発病と肥満の原因を同時に作り出しているということです。“
医学博士新谷弘実 公式サイト
http://www.drshinya.com/

生活習慣の改善は時間がかかります。家族に迷惑をかけず、すぐに解決できる唯一の方法は、安眠家具でしょう。

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安眠家具対騒音解消のための費用

安眠に苦しむ人だけじゃなくても、現代人は睡眠にはずいぶんお金をかけているようです。
ベッド、マット、布団、毛布、枕、パジャマ等々、もちろん人生の3分の1を寝て過ごすわけですから、それだけの価値があるし、良いものに巡り合えたらそれだけでも幸せ。

それでは、安眠の環境にはいかがでしょうか?
騒音は、家の中ではなく外からの音を考えなければいけないわけですから、静かに眠りたい方は静かな場所に住むことになります。
静かな郊外と便利な都市部の比較は難しいところですね。
静かではない環境の場合は、住まいの中に騒音が入ってこない仕組みを作ることになります。一番は窓の二重化です。窓以外の場所から音が入り込んでいるとすると、一軒家なら家の周りに塀を作るとか、防音シートを張り巡らすことができますが、工事現場じゃなければ現実的じゃないですね。

マンションのような集合住宅の場合はいかがでしょう。
壁や床に防音のシートを張り付ける方法がありますが、効果のほどはあまり高いとは言えません。
いずれにしても、かなりの費用が掛かることと、賃貸ではほぼ無理な話ですね。
簡単なところでは耳栓をつけて寝るというのがありますが、意外とストレスです。
安眠家具Sleep Laboは、個人の空間なので、住まい全体の環境改善ではない代わりに、家庭内の音に対しても対応できるということと、自分の騒音を発信しないことの両方の効果が期待できます。
費用感としては10年使えば415円/月です。

なお集合住宅の騒音での訴訟事例を、以前の投稿で紹介しております。https://rudder-coltd.jp/2017/03/03/

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国産家具SleepLaboの安全安心

豊洲の食に対する安心安全を争点にするのかしないのか、東京都議会選挙が始まろうとしていますね。
安全ではあるが安心ではないなど、小池さんが選挙の争点とするつもりなのか、結論の先延ばしの手口に徐々に都民も疑いを持ち始めていると思いますよ。

安全は検査結果数値ですね。SleepLaboは使用材料にホルムアルデヒドに対し、F★★★★を使用し、安全を期しています。また国内工場の管理されたラインで、高精度で製造されております。

安心は、その安全に疑いがないか、信用できるか。そういう要素も含まれると思います。信頼のおける製造工場。家具専門の流通システム。注文の商品が届かないようなことがないかどうか、代金引換私が選べることも必要なことではないかと思います。
商品の品質とお客様のお手元に確実にお届けするシステム。安心と安全は、どこまでということはないのかもしれませんが、少しでもお客様の不安がないような仕組みや、会社としての姿勢だと思いますので、信頼いただける姿勢を保ち続けたいと思います。

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ストレス解消法

ストレス解消には皆さん何をやられるでしょうか?

私はアウトドアが趣味であるため、キャンプに行って自然の中で、たき火をするといろいろなものが落ちていく気がします。
日常から離れているということも効果があるのかもしれません。

だた、たき火がいいといっても、普段は簡単にできません。
そういう時は静かにろうそくの炎を見つめるのでもリラックスできます。

東洋医学の考え方に、病気の症状で病気を治す方法があります。病気の症状というのは体が起こす免疫反応です。風邪をひいて熱がでれば、西洋医学は熱を下げようとします。東洋医学では体を温めて、熱が出るのと同じ状態を作り風邪を根本から治します。

この考え方でストレスに対処すると、ストレスがたまるとイライラします。逆に思いっきりイライラするゲームや、イライラが募って爆発することを先に何か物を壊したり、大きな声を出したりすることでストレスを解消することはよくあります。

ストレスによる不安を解消することの逆は、非常に怖い思い・不安な思いをかけることで解消する方法として、ジェットコースターなど日常の中でストレス解消が理にかなった行動を起こしているのです。

ほかにも、ストレスが溜まってきたときに、眠れなくなる反応を逆に使う方法があります。

ストレスは、中途半端にたまり、中途半端に解消していることを

繰り返していくうちに、宿便の様にたまっていくものです。

かなりスパルタな方法ですが、思いっきりストレスをかけて一気に開放する。緊張と緩和が有効です。

二日ほど徹夜してフラフラになって、その後思いっきり寝る。

かなり吹っ切れます。

思いっきり寝るときには、邪魔をされない様に安眠家具を使うことがいい方法かもしれませんが、安眠家具を使って普段から良い眠りを取ってストレスを持ち越さないのが一番ですね。

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